środa, 27 sierpnia 2014

BACK TO SCHOOL #1 Jak dobrze rozpocząć rok szkolny?





Cześć kochani! 
Z racji, że zbliża się rok szkolny, postanowiłam, że dodam kilka postów związanych z tematyką powrotu do szkoły. Mam nadzieję że będą się one Wam podobać i że Was nie zanudzę. Wiem, że nikt nie chce wracać jeszcze do szkoły, ale wszystko co dobre szybko się kończy, dla mnie zacznie się druga klasa gimnazjum, trochę się tym stresuje, ponieważ czeka mnie dużo nauki oraz wielkimi krokami zbliżają się testy gimnazjalne. Ale żeby nie patrzeć na to wszystko negatywnie, trzeba też dostrzec plusy. Znów codziennie będziecie widywać się ze swoimi przyjaciółmi, a niektórych naprawdę brakuje. Można też zacząć wszystko od nowa i naprawdę przyłożyć się do nauki, aby uzyskać lepsze efekty niż w latach poprzednich :) I właśnie w tym poście chcę dać Wam kilka rad jak dobrze rozpocząć rok szkolny :)

 

1.Pamiętaj, aby zawsze dopiąć wszystko na ostatni guzik.
Odkładasz wszystko na ostatnią chwilę? To jest najgorsze co może być! Aby osiągnąć sukces trzeba iść do niego małymi kroczkami, tak więc co masz zrobić jutro, zrób dziś. Chodzi mi o to że lepiej wieczorem przed pójściem spać naszykować sobie ubrania na jutro i spakować się, niż siedzieć rano i zastanawiać się co założyć, albo gdzie podział się mój zeszyt od matmy!? Dzięki temu zaoszczędzisz wiele czasu i nerwów. 



2. Wpadnij w rutynę.
Może nie brzmi to najlepiej, ale po co robić tysiąc niepotrzebnych i nieprzydatnych rzeczy marnując przy tym czas? Najlepiej w tygodniu wpaść w rutynę i się do niej przyzwyczaić. Wiąże się to też z tym aby ułożyć plan dnia i w większości się do niego stosować. Aby zwiększyć efektywność swojej pracy przystosuj swój mózg do nauki o jednej porze np. 18-20 to są Twoje godziny, z czasem zobaczysz efektywność swojej pracy.

Tumblr

3.Pamiętaj o porządku.
Może wydawać Wam się to śmieszne i oczywiste, ale warto pamiętać o porządku w pokoju podczas nauki, chyba każdemu łatwiej się uczy gdy wszystko jest poukładane na swoim miejscu, niż wszystko leży porozrzucane dookoła i tylko nas rozprasza, nie zapominajmy też o dobrym oświetleniu!
4.Wyznacz cele.
Początek roku jest idealną okazją, aby rozpocząć wszystko od nowa, wyznacz sobie cele które chcesz zrealizować i pamiętaj aby trzymać się planu. Pamiętaj aby nie poddawać się na samym starcie. Nie zapominaj też o tym że Twoje cele muszą być realistyczne, ale ambitne.

To byłoby na tyle, mam nadzieję że notka da Wam coś do myślenia i w pewnym stopniu pomoże dobrze rozpocząć rok szkolny, należy pamiętać też o tym że nie jesteście w tym sami, zawsze ktoś Was wspiera :)

poniedziałek, 25 sierpnia 2014

Idealne paznokcie - czy to sprawa genów?

Cześć wszystkim!
Dzisiaj będzie post o paznokciach.Jeżeli nie masz jakiś super pięknych paznokci, lecz bardzo chcesz mieć, ten post jest właśnie dla Ciebie. Zapewne każda z nas ma taki moment gdy widzi kogoś, kto ma piękne, długie paznokcie i myśli sobie "pewnie to kwestia genów" ale uważajcie, bo to totalna bujda. Wszystko zależy od was, więc jeżeli nie wiecie, jak zacząć dbać o wasze pazurki, to zapraszam do dalszego czytania...

1. Jeżeli masz pomalowane paznokcie to nie zgryzaj/ nie zdrapuj lakieru - to może bardzo źle wpłynąć na twoją płytkę paznokcia. 
2. Nie skub skórek i nie obgryzaj paznokci - jeżeli masz z tym problem to w drogeriach na pewno znajdziesz lakier przeciwko obgryzaniu paznokci przeważnie jest bezbarwny i kosztuje ok 8.00 zł.
3. Nie dłub pod nimi ostrymi przedmiotami np. metalowym pilnikiem, wykałaczką
4. Nie używaj paznokci jako narzędzi do otwierania, zdrapywania czy podważania
5. Używaj odżywek ale uważaj na formaldehyd takie produkty mogą pomóc, (tak jak mi Eveline 8 w 1, którą polecałam w jednym z poprzednich postów) ale mogą również wyrządzić szkody.
6. Zamiast obcinaczy używaj papierowych pilników
7. Nawilżaj dłonie treściwymi kremami a szczególnie w okolicach paznokci jak i sam paznokieć (możesz również wmasowywać olej Rycynowy który bardzo pomaga i możesz zakupić go w aptece za ok 8 zł)
8. Używaj delikatnych zmywaczy które zawierają jak najmniejszą ilość acetonu.
9. Pamiętaj o bazie pod lakier by nie zafarbować sobie płytki
10. Od razu pozbądź się metalowego pilnika 
11. Dopasuj kształt paznokci do dłoni by cieszyć się nimi w pełni

Nie poddawajcie się i będzie widać zmianę.Mam nadzieje, że choć trochę pomogłam. W razie pytań piszcie w na dole i do następnego :D

sobota, 9 sierpnia 2014

Wakacyjny post.

Witam! :-)


Po dłuższej przerwie, muszę przyznać sama przed sobą, że dopadł mnie wakacyjny leń,
jeśli chodzi o bloga, troszkę go zaniedbałam, po części z powodu wspaniałej pogody a trochę z braku czasu. Lipiec nie wiedzieć kiedy przeleciał i już jesteśmy na półmetku wakacji, niestety :-(
Za nami również już wakacyjny wyjazd, w tym roku padło na Lizbonę, czyli stolicę Portugalii. Spędziłam tam wspaniałe dwa tygodnie. Lizbona jest cudownym miejscem, lecz zostały już tylko wspomnienia i zdjęcia, którymi chciałabym się z Wami podzielić :)


Aby nie zanudzać Was setką zdjęć, zrobiłam kolaż, na którym pokazałam kilka najciekawszych zdjęć z Lizbony. Mam nadzieję, że spodoba się wam :) A Wy jak spędziliście wakacje? Wyjeżdżaliście gdzieś? Piszcie w komentarzach, pozdrawiam! ♥

piątek, 30 maja 2014

Wakacje!


Myślę, że nie jestem tutaj jedyną osobą, która masakrycznie nie może doczekać się wakacji. U mnie, nie licząc weekendów, wycieczek i dni wolnych, zostało tylko 15 dni do wakacji! Mam tyle planów, pomysłów.
Jest tyle rzeczy, które można robić w wakacje. Dlatego właśnie tak bardzo nie mogę się doczekać 27 czerwca, gdy ładnie ubrani pójdziemy do szkoły na akademię, wysłuchamy kilku wierszyków i piosenek, otrzymamy świadectwa, porozmawiamy z klasą i pójdziemy do domu z ogromnym uśmiechem na twarzy, mając świadomość, że mamy spokój z kartkówkami, pytaniami, testami chociaż na te 2 miesiące. Od razu lepiej się czuję, już na samą myśl, że będę mieć chwilę odpoczynku. Wydaje mi się, że Wy też:)

Co kojarzy mi się z wakacjami?

wycieczki sesje siatkówkę jezioro namioty basen remont kolorowe końcówki sukienki wyjazdy nad jezioro deskorolka rower rolki spacery muzyka odpoczynek słońce opalanie tymbark truskawki brzoskwinie maliny koktajle ogniska nowe znajomości spanie do 12 leniuchowanie DIY kolonie wspomnienia
 
A Wam co się kojarzy z wakacjami? Też nie możecie się ich doczekać? Jakie macie wobec nich plany? :)

wtorek, 13 maja 2014

Czas o siebie zadbać!

Hej kochani!
Na sam początek chcę Was przeprosić za moją nieobecność. Rok szkolny dobiega końca, co wiąże się z dużą ilością sprawdzianów, a także poprawianiem ocen. Jak sami widzicie, weekend majowy dobiegł końca, ach ten czas tak szybko leci. Zauważyliście już pewnie również, że jesteśmy coraz bardziej leniwi, nie chce nam się nic robić, a co dopiero uczyć... A teraz taki czas przed wystawianiem ocen, że jeszcze dużo słabych można nałapać, ale tego Wam nie życzę! To przez kochane wakacje, które szaleńczym krokiem się do nas zbliżają, a czas na nas nie czeka. Już myślimy o plaży, górach, jeziorku, słońcu i co najważniejsze wolnym od pracy i szkoły. Ale jak dla mnie - czas wakacji wiąże się z pracą nad sobą i swoim wyglądem, aby móc z łatwością pokazać się np. nad morzem w stroju kąpielowym. W tym poście zostawiam Was z poradami - jak wyglądać pięknie na lato, no bo przecież czas najwyższy, aby te ostatnie 2 miesiące poświęcić trochę dla siebie i swojego wyglądu! Zaczynamy! 
1. Cera.
Myślę, że nie jeden z nas ma jakieś problemy z cerą- to wszystko z wiekiem przejdzie, jednak już teraz trzeba o to zadbać, aby nie zrobiły się później blizny itp.
Z tego, co ja Wam mogę polecić to musicie kupić sobie jakiś żel do mycia twarzy - rano i wieczorem ją umyć, czasem posmarować kremem nawilżającym. Ja osobiście polecam ten, ponieważ sama go używam :)

 2. Włosy.
No więc o włosach chciałabym się troszkę bardziej rozpisać. Zawsze chciałam żeby moje były po pierwsze długie, po drugie miękkie i lśniące i po trzecie zdrowe. W tym pomagają odpowiednie szampony np. Timotei jest świetny. No na to żeby urosły, akurat nie mam sposobu. Zdrowe mogą być po podcinaniu końcówek, bo od czasu do czasu trzeba właśnie z tym odwiedzić fryzjera no i w uzyskaniu miękkiego i lśniącego efektu pomoże Wam olejek argonowy. To cudo można kupić prawie wszędzie w cenie około 15-30zł. Niektórym może wydawać się drogo, ale na prawdę pomaga. Jeśli chodzi o mycie to jak dla mnie codziennie lub co dwa dni wystarcza. I nie warto ich zbytnio prostować, kręcić czy wystawiać na słońce, bo tracą miękkość i robią się suche.
 
 
3. Paznokcie.
Przede wszystkim ABSOLUTNY ZAKAZ OBGRYZANIA! Ja całe szczęście nie mam tego problemu, lecz wiem, że jest to uciążliwe. Mam do polecenia dwie odżywki do paznokci, których osobiście używałam i są naprawdę godne polecenia. Kuracja paznokci trwa około miesiąca, ale jeśli chcemy mieć zdrowe i piękne paznokcie, trzeba czekać, ale uwierzcie, że naprawdę warto!


4. Sylwetka
 Hmm już poruszałam akurat ten temat- ja staram się wyszukiwać jakieś różne zestawy ćwiczeń, na moim zdaniem moje dobrze zbudowane nogi, w miarę pomaga, ale trzeba dużo wylać potu i dużo ciężkiej pracy, żeby były efekty. Polecam Wam też basen - ostatnio bardzo pokochałam pływać <3  Przy małym wysiłku na basenie spalasz więcej niż przy ćwiczeniach i dobrze się bawisz! Wiem, że potem całe to suszenie i przebieranie jest nudne, ale dla ładnej sylwetki chyba warto się trochę ponudzić. No to ogólnie nie ma innej rady niż ćwiczenia i jeszcze zdrowe odżywianie. Bo nic nie dadzą ćwiczenia jeśli będziemy się obżerać,  JUŻ NA PEWNO NIE PRZY SŁODYCZACH! ODRZUCAMY JE TOTALNIE!
 
5. Dobra zabawa i pozytywne nastawienie!
No i tak podsumowując to nie możemy zapomnieć o dobrym nastawieniu i zabawie, bo bez tego się nie obejdą nasze wymarzone wakacje!
 Życzę Wam, abyście dążyli do ideału i nie zniechęcali się!

piątek, 2 maja 2014

W zdrowym ciele zdrowy duch!

Siemka!
Dziś będzie troszkę o: odchudzaniu i dobrym odżywianiu.
Odrzućmy mity o katowaniu się wielkimi dietami i okropnymi ćwiczeniami! Dbanie o siebie nie musi być okropne, a wręcz przeciwnie, może być fajnym doświadczeniem, tym bardziej, że zbliża się lato, co wiąże się z odsłanianiem ciała. Ważne byśmy się podobały same sobie! Ćwiczenia nie są przeznaczone tylko dla otyłych lub wyłącznie dla szczupłych. Ćwiczyć, może każdy, ważne aby robił to systematycznie.
Ćwiczenia:
Oczywiście można robić klasyczne pompki i brzuszki, ale można również urozmaicić swoje ćwiczenia o Aerobiczną 6 Weidera. Są to łatwe ćwiczenia na 42 dni 
 Polecam również ćwiczenia, ostatnio popularnej- Ewy Chodakowskiej. Myślę, że zdążycie zrobić je do wakacji.

Dieta:
Czasami każda z nas ma ochotę na słodycze. Mogła by je jeść bez pohamowania. Ale czy warto? Można je zastąpić zdrowymi i równie smacznymi owocami lub bakaliami! Niektóre blogerki namawiają na robienie sobie "dnia pokusy" czyli dnia w miesiącu w którym będziemy mogły jeść wszystkiego w wielkich ilościach. Ale ja znowu się pytam CZY WARTO? Moja odpowiedź to NIE!!! Po co się męczyć cały miesiąc jeśli w jeden dzień wszystko legnie w gruzach ?  Decyzja należy do was czy chcecie robić coś co nie ma sensu, czy dbać o swoją linię i samopoczucie.
Inspiracje i wytrzymałość:
Pewnie większość z was na samym początku zakłada, że nie da rady, ale to nie prawda! Wystarczy przeglądać zdjęcia ślicznych szczupłych dziewczyn lub bardzo otyłych osób i powiedzieć jak się chce wyglądać "Tak czy Tak". Potem pójdzie z górki. Musicie w siebie wierzyć i się nie zniechęcać! Potem będziecie mogły się cieszyć z efektów i mieć satysfakcję.

Trzymam za Was kciuki, abyście wytrwały i żebyście miały wymarzoną figurę. Sama mam zamiar rozpocząć A6W. Powodzenia dziewczyny!:*

środa, 30 kwietnia 2014

LBA

Hej ♥
Spotkała mnie miła niespodzianka, zostałam nominowana do LBA. 
Co to jest LBA?
Nominacja do Liebster Award jest otrzymywana od innego blogera w ramach uznania za "Dobrze Wykonaną Robotę ". Jest przyznawana dla blogów o mniejszej liczbie obserwatorów, więc daje możliwość ich rozpowszechnienia. 
Otrzymałam 24 pytania, na które muszę odpowiedzieć oraz nominować 3 blogi.
Otrzymane pytania:
1. Dlaczego postanowiłaś prowadzić bloga?
Zainspirowała mnie moja koleżanka. Przez prowadzenie bloga w pewien sposób wyrażam siebie ☺
2. Na czyj koncert byś z chęcią poszła?
Najchętniej poszłabym na koncert zespołu Enej oraz Justina Biebera.
3. Jaki masz telefon?
Prestigio 3400.
4. Jakie masz zainteresowania?
Interesuje się fotografią, blogowaniem oraz muzyką :)
5. Co najbardziej lubisz robić w wakacje?
W wakacje lubię spędzać czas z przyjaciółmi, wyjeżdżać, chodzić na plażę :)
6. Kim chcesz zostać w przyszłości?
Najbardziej chciałabym zostać projektantką wnętrz.
7. Jaki jest Twój ulubiony przedmiot w szkole?
Historia i język polski.
8. Jakie jest Twoje marzenie?
Marzę o tym, aby w przyszłości rozpocząć studia w Krakowie.
9. Byłaś kiedyś za granicą? Jeśli tak, to gdzie?
Byłam. W Szwecji oraz na Litwie :)
10. Jakiej muzyki słuchasz?
Szczerze, to słucham wszystkiego co wpadnie mi w ucho ;)
11. Lubisz podróżować?
Uwielbiam♥
12. Na co najbardziej zwracasz uwagę na innych blogach?
Szczególnie zwracam uwagę na styl pisania.
13. Co lubisz robić w wolnych chwilach?
Spotykać się z przyjaciółmi, czasem czytać książki.
14. Jakie blogi lubisz czytać?
Blogi modowe, czasem life-stylowe.
15. Kupujesz ubrania przez internet?
Często tak, lecz mimo wszystko wolę pochodzić po sklepach.
16. Technikum czy liceum?
Technikum, bez porównania, lecz w moim mieście nie ma żadnych ciekawych kierunków w technikum, więc rozważam jeszcze liceum humaniatyczne :)
17. Masz jakiś talent?
Ani śpiewać, ani tańczyć nie umiem, ale dość dobrze się uczę.
18. Czy blogowanie to Twoja jedyna pasja?
Nie, to tylko jedna z pasji.
19. Masz kogoś komu możesz ufać, porozmawiać o wszystkim, czuć się blisko? Kim dla Ciebie są te osoby?
Mam takie osoby, są dla mnie przyjaciółmi.
20. Ile czasu masz bloga?
Około 2 tygodnie, dopiero zaczynam.
21. Jaki masz styl?
W sumie nie jest specjalnie oryginalny. Można go nazwać współczesnym.
22. Ulubiony gatunek filmów?
Młodzieżowe, horrory.
23. Ulubiona blogerka?
Ola Szepczyńska.
24. Ulubione perfumy?
Naomi Campbell, Justin Bieber The Key

Pytania dla nominowanych przeze mnie:
1. Co lubisz robić w wolnym czasie?
2. Jest ktoś, kto Cię inspiruje?
3. Ile czasu średnio zajmuje Ci pisanie notki?
4. Ulubione perfumy?
5. Ulubione sklepy odzieżowe?
6. Jakiej muzyki słuchasz?
7. Ile czasu prowadzisz bloga?
8. Co lubisz robić w wakacje?
9. Jaka jest twoja pasja?
10. Masz jakiś talent?
11. Czym się interesujesz?
12. Jaki jest twój ulubiony przedmiot szkolny?
13. Ulubiony gatunek filmowy?
14. Masz kogoś bliskiego?
15. Jaki masz styl?
16. Jakie blogi lubisz czytać?
17. Na czyj koncert z chęcią byś poszła?
18. Jaki masz telefon?
19. Masz jakieś zwierzę?
20. Kim chcesz zostać w przyszłości!
21. O czym marzysz?
22. Ulubiony serial?
23. Ulubiona pora roku?
24. Kupujesz ubrania przez internet?
Nominuję:
http://happy-dollars.blogspot.com/ 
http://love-victoria-love.blogspot.com/
http://autografy-patrycji.blogspot.com/?m=1